【導讀】突如其來的疫情不僅給大家的生活造成了沖擊，還給很多人的心理帶來了困擾。特別是殘疾人和殘疾人家庭，更是面臨著特殊的考驗。該怎樣保持身心健康、積極樂觀應對疫情呢，今天我們就請心理咨詢師為您支個招兒。

　　3月6日，為了幫助疫情期間居家康復的殘疾兒童和家長以積極的心態堅持康復，鄭州康園聽力言語康復中心邀請心理咨詢師常靖開展了一場心理輔導課。

　　鄭州康園聽力言語康復中心主任張洛梅通過電話告訴記者：“在這個特殊時期,對我們的康復期內的孩子，家長束手無策的時候，會發生很多焦慮的情緒。所以我們邀請專業的老師來進行心理輔導，引領家長走出這個非常時期心理上的一種困惑?！?/p>

　　而國家二級心理咨詢師常靖則指出：“要在普通家庭，很多孩子，你跟他去講目前的這個情況，外面有病毒，不能隨便出去，等等，孩子都是可以理解的，可以配合的。但是殘疾兒童，比如有些自閉癥的孩子，他們無法理解，他肯定會有反抗，這給家長也帶來了很大的困擾。所以心理疏導很有必要?！?/p>

　　在一個小時的心理輔導課上，家長們問的最多的是如何解決孩子的心理問題，但心理咨詢師卻認為，要解決孩子的問題，首先是家長要穩住心神。

　　常靖說：“第一，我們要換一種心態去看這個疫情。在這段時期，家長跟孩子相處的時間更長了，那么家長對孩子的了解，一定會更加的細致，你的康復訓練就會更有針對性，對孩子的康復一定也是更為有利的。第二點呢，我們都是平常人，免不了會累，特別累的話，我勸這些家長不要硬撐。我想，訓練是長期的，不會因為這一天少了一次的訓練，孩子就變得很糟糕。家長也要及時尋找自己的支持系統，這個支持系統，包括去線上問專業的老師，同時全家人也要團結起來，大家協調分工，不要讓這個任務都壓在一個人身上，大家共同來分擔，共同來度過這個難關?！?/p>

　　常靖指出，家長在保證自己心理平穩健康的基礎上，也要學習一些方法，正確應對孩子出現的各種問題。

　　她說：“對于特殊的孩子，講道理是行不通的，那怎么辦呢?冷處理是一個方法。比如孩子哭鬧了，不要說你不要哭鬧了，不要一直關注著這個事情，用比較好玩的事兒，吸引他的注意力?？梢栽O計一些跟孩子互動的小游戲，比如孩子平常都愛去家門口附近的那個小公園，那么我們是否可以做一個替換呢?家里的幾個房間，陽臺上，我們說這是公園的花壇，臥室呢，這是公園的蹦蹦床，孩子可能又覺得這是一個新的玩的地方，也可以安撫到孩子的內心?！?/p>

　　心理咨詢師建議，家長們可以讓孩子們多多參與家庭勞動，為他們建立成長卡，讓孩子們看到自己的成長和變化，同時，家人也會因此而有成就感，身心也會更加健康向上。

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　　愛心捐贈助力殘疾人復工復產

　　3月18日上午，為解決殘疾人群體在復工復產過程中可能遇到的防疫物資短缺等問題，河南張仲景大藥房股份有限公司向河南省殘疾人福利基金會捐贈了一批防疫物資，包括醫用橡膠手套3萬支、酒精噴劑5000支以及酒精消毒濕巾5000包等，共計價值十萬余元，助力殘疾人復工復產。

　　記者采訪了河南省殘疾人福利基金會秘書長李繼龍，他說：“當愛心企業了解到殘疾人群體，面對著復工復產存在防疫物資短缺的困難時，他們奉獻愛心，捐贈了一批防疫物資。我們將全部用于全省的殘疾人特殊教育學校、康復機構、就業培訓機構的殘疾人，保障他們按時安心地進行康復和培訓?！?/p>

　　據了解，自疫情發生以來，河南省殘疾人福利基金會已經累計收到社會各界捐贈的各類防疫物資價值148萬多元，用來幫助殘疾人群體共抗疫情。(河南廣播電視臺《豫愛同行》閆群 孫嗣祎 申建)